Individueel aanbod
Lichaamsgericht werken aan klachten & patronen
Voor wie verder wil dan ontspanning, en zoekt naar duurzame verandering
Veel mensen komen bij Aceso met terugkerende klachten die maar niet weggaan, ook al probeerden ze al andere therapieën. Vaak zijn de klachten meer dan puur lichamelijk: ze vertellen een verhaal van spanning, stress of oude patronen die in het lichaam blijven doorwerken.
​
Veelvoorkomende lichamelijke klachten
-
Nek- en rugpijn die steeds terugkomt
-
Lage rugklachten of hernia en zenuwpijnen
-
Schouder- en armklachten (bv. frozen shoulder, RSI)
-
Knieletsels of klachten (Meniscus, kruisbanden of ligamenten)
-
Heup- en bekkenpijn
-
Spanningshoofdpijn of migraine
-
Kaakproblemen (klemmen, tandenknarsen, kaakpijn)
-
Maag- en spijsverteringsproblemen (prikkelbare darm, opgeblazen gevoel)
-
Ademhalingsklachten of druk op de borst (hyperventilatie)
-
Chronische vermoeidheid of uitputting
-
Fibromyalgie
​
Stress- en spanningsklachten
-
Slapeloosheid of onrustig slapen
-
Onverklaarbare spanning of druk in het lichaam
-
Hyperventilatie of ademnood bij stress
-
Innerlijke onrust die niet overgaat
-
Gevoel van “altijd aan te staan”
-
Moeite om te ontspannen na werk of sociale situaties
​
Trauma- en spanningsgerelateerde klachten
-
Lichamelijke klachten die niet verdwijnen ondanks medische onderzoeken
-
Emotionele spanning die zich vastzet in het lijf
-
Gevoel van bevriezen of dissociëren
-
Overprikkeling of gevoel dat alles “te veel” is
-
Steeds aanpassen of geen grenzen kunnen aangeven
Afhankelijk van wat je nodig hebt, kies je de sessieduur die voor jou juist voelt.
Met welke methodieken werk ik?
Afhankelijk van jouw noden stem ik af met verschillende benaderingen. Ze ondersteunen je in het opnieuw luisteren naar en verbinden met je lichaam om voorbij spanning en huidige klachten te komen.
-
Hollistische kinesitherapie
​
Meer dan het behandelen van een klacht:
Via je lichaam terug balans vinden in het geheel.
Gericht op het herstel en bewustwording van wat je lijf je komt vertellen.
​​
​
​
-
Fasciatherapie (methode Danis Bois)
​
Werken met het bindweefsel dat spanning, emoties en herinneringen vasthoudt.
Door zachte aanraking komt er ruimte voor herstel.
​​
​
​
-
Lichaamsgericht traumawerk (volgens kenniscentrum Open Mind)
​
Traumareacties krijgen bedding via je lichaam in plaats van je hoofd.
Je leert spanning reguleren en veiligheid opbouwen in het moment.
​​
​
​
-
Enrootment methode
Een unieke methode met een multidimensionaal impact op jou als persoon:
Mind, emotions, body, soul and energy
Trauma-informed lichaamswerk. Een mix tussen therapeutische en zeer humane aanpak.



